Phân tích HYROX: Lucy Styles Katie Bell & Katie Bell và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:04
Xếp hạng: #204
Xếp hạng AG: #83
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy Styles Katie Bell

Katie Bell

Lucy Styles

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:11 (60%)

Stations23:51 (32%)

Roxzone6:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km-1.2%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:31	399
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:25	36
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:36	289
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	2:53	119
Running 5	5:41	-
Rowing	4:35	100
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:21	14
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:43	72
Running 8	5:55	-
Wall Balls	2:47	76
Running Total	45:11	289
Roxzone Total	6:07	442

Phân tích HYROX: Lucy Styles Katie Bell & Katie Bell và 1 người khác - London 01:15:04 | HyCoach