Phân tích HYROX: Keeley Rodriguez Alison Abel & Alison Abel và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:17:37
Xếp hạng: #275
Xếp hạng AG: #72
Hạng: DOUBLES · OPEN

Keeley Rodriguez Alison Abel

Alison Abel

Keeley Rodriguez

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:33 (59%)

Stations26:43 (34%)

Roxzone5:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km-0.3%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:43	704
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:39	301
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:47	399
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:56	134
Running 5	5:49	-
Rowing	4:54	352
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:46	409
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:58	703
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:00	206
Running Total	45:33	311
Roxzone Total	5:25	257

Phân tích HYROX: Keeley Rodriguez Alison Abel & Alison Abel và 1 người khác - London 01:17:37 | HyCoach