Phân tích HYROX: Brittney Gordon Bithika Basir & Bithika Basir và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:54
Xếp hạng: #373
Xếp hạng AG: #104
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brittney Gordon Bithika Basir

Bithika Basir

Brittney Gordon

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:41 (60%)

Stations27:29 (34%)

Roxzone4:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+9.6%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:26	297
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:59	771
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:20	700
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	3:34	401
Running 5	6:06	-
Rowing	5:01	496
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:49	510
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:06	229
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:14	422
Running Total	47:41	453
Roxzone Total	4:49	104

Phân tích HYROX: Brittney Gordon Bithika Basir & Bithika Basir và 1 người khác - London 01:19:54 | HyCoach