Phân tích HYROX: Laura Gleeson & Zoe Osborn Laura Gleeson & 1 autre - London 01:32:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Gleeson & Zoe Osborn Laura Gleeson & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:32:56
Xếp hạng: #827
Xếp hạng AG: #382
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Gleeson

Zoe Osborn Laura Gleeson

Zoe Osborn

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:52 (59%)

Stations30:53 (33%)

Roxzone7:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:52/km+13.5%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:43	699
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:05	883
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:20	697
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	5:12	933
Running 5	7:15	-
Rowing	5:21	833
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:56	682
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	4:05	760
Running 8	7:25	-
Wall Balls	3:11	361
Running Total	54:52	872
Roxzone Total	7:16	728