Phân tích HYROX: Katy Harris Nicola Dimbleby & Nicola Dimbleby & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:43:48
Xếp hạng: #1002
Xếp hạng AG: #451
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katy Harris Nicola Dimbleby

Nicola Dimbleby

Katy Harris

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:14 (59%)

Stations33:16 (32%)

Roxzone9:22 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:39/km-23.4%19.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:34	501
Running 2	9:40	-
Sled Push	2:51	1088
Running 3	10:01	-
Sled Pull	4:15	651
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	5:53	1013
Running 5	7:18	-
Rowing	5:05	571
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	2:09	958
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	4:07	772
Running 8	7:31	-
Wall Balls	4:22	946
Running Total	1:01:14	1017
Roxzone Total	9:22	1001

Phân tích HYROX: Katy Harris Nicola Dimbleby & Nicola Dimbleby & 1 autre - London 01:43:48 | HyCoach