Phân tích HYROX: Eloise Jones Rachel Cane & Rachel Cane & 1 autre - London 01:56:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Eloise Jones Rachel Cane & Rachel Cane & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:56:07
Xếp hạng: #1070
Xếp hạng AG: #227
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eloise Jones Rachel Cane

Rachel Cane

Eloise Jones

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:29 (55%)

Stations44:22 (38%)

Roxzone8:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:56/km+8.1%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	5:15	1055
Running 2	7:25	-
Sled Push	2:24	1034
Running 3	7:21	-
Sled Pull	8:10	1093
Running 4	8:05	-
Burpee Broad Jump	7:12	1077
Running 5	9:16	-
Rowing	5:35	979
Running 6	8:37	-
Farmers Carry	2:15	1021
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	5:33	1043
Running 8	8:47	-
Wall Balls	7:58	1091
Running Total	1:03:29	1039
Roxzone Total	8:20	913