Phân tích HYROX: Alex Davies Daniel Higgs & Daniel Higgs & 1 autre - London 01:12:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alex Davies Daniel Higgs & Daniel Higgs & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:12:35
Xếp hạng: #223
Xếp hạng AG: #115
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alex Davies Daniel Higgs

Daniel Higgs

Alex Davies

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:35 (59%)

Stations25:24 (35%)

Roxzone4:40 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+9.4%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:51	85
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:49	125
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:56	112
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:12	490
Running 5	5:24	-
Rowing	4:27	230
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:41	319
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:17	240
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:11	427
Running Total	42:35	265
Roxzone Total	4:40	128