Phân tích HYROX: Aaron Roberts Katie Davidson & Katie Davidson & 1 autre - London 01:32:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aaron Roberts Katie Davidson & Katie Davidson & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:32:54
Xếp hạng: #758
Xếp hạng AG: #167
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aaron Roberts Katie Davidson

Katie Davidson

Aaron Roberts

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:03 (57%)

Stations31:59 (34%)

Roxzone7:56 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+7.9%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:02	280
Running 2	6:20	-
Sled Push	1:59	285
Running 3	6:46	-
Sled Pull	4:17	664
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	4:57	831
Running 5	7:03	-
Rowing	4:46	526
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:29	887
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:53	747
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:36	585
Running Total	53:03	771
Roxzone Total	7:56	777