Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Scott Lomonaco & Katie Vollmer

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Scott Lomonaco · Katie Vollmer

Tổng thời gian: 01:22:11
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Lomonaco

Katie Vollmer

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:47 (61%)

Stations24:27 (30%)

Roxzone7:58 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+6.4%34.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:50	6
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:43	40
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:14	27
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	2:22	25
Running 5	5:52	-
Rowing	4:53	77
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:54	48
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:58	21
Running 8	11:42	-
Wall Balls	3:33	19
Running Total	49:47	74
Roxzone Total	7:58	112

Phân tích HYROX: Scott Lomonaco & Katie Vollmer - Houston 01:22:11 | HyCoach