Phân tích HYROX: Jen Stagnoli - Houston 01:13:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jen Stagnoli

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:13:16
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Jen Stagnoli

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:49 (52%)

Stations32:04 (44%)

Roxzone3:29 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+8.6%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:22	4
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:06	15
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:17	5
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:32	31
Running 5	4:57	-
Rowing	4:52	14
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:06	13
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:00	8
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:49	16
Running Total	37:49	18
Roxzone Total	3:29	11