Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gareth Barr

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:27:47
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Gareth Barr

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:57 (47%)

Stations42:04 (48%)

Roxzone4:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+15.3%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:20	62
Running 2	4:54	-
Sled Push	4:10	42
Running 3	5:27	-
Sled Pull	7:02	39
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:24	79
Running 5	5:30	-
Rowing	4:29	38
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:29	57
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:23	61
Running 8	5:45	-
Wall Balls	7:47	60
Running Total	40:57	38
Roxzone Total	4:50	49