Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Clark & Nicole Moran

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Lauren Clark · Nicole Moran

Tổng thời gian: 01:22:44
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Clark

Nicole Moran

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:33 (63%)

Stations25:12 (30%)

Roxzone5:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:34/km+10.9%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:14	16
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:29	21
Running 3	6:46	-
Sled Pull	3:23	32
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	3:43	129
Running 5	7:17	-
Rowing	4:40	39
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:40	71
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	3:08	93
Running 8	6:47	-
Wall Balls	2:55	65
Running Total	52:33	147
Roxzone Total	5:02	115

Phân tích HYROX: Lauren Clark & Nicole Moran - Dublin 01:22:44 | HyCoach