Phân tích HYROX: Hannah Stevens Mikaela Beal & Mikaela Beal & 1 autre - Dublin 01:25:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Stevens Mikaela Beal & Mikaela Beal & 1 autre

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:14
Xếp hạng: #130
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Stevens Mikaela Beal

Mikaela Beal

Hannah Stevens

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:12 (61%)

Stations28:33 (33%)

Roxzone4:33 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:32/km+14.4%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:29	84
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:57	169
Running 3	7:46	-
Sled Pull	4:06	134
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:51	147
Running 5	6:53	-
Rowing	4:55	105
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:49	143
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	3:44	207
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:42	254
Running Total	52:12	139
Roxzone Total	4:33	74