HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Daniel Pupel Katarzyna Grzenia & Katarzyna Grzenia & 1 autre

HYROX Gdansk — 13 tháng 4, 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

Daniel Pupel Katarzyna Grzenia · Katarzyna Grzenia · Daniel Pupel

Tổng thời gian
01:13:31
Xếp hạng
#57
Xếp hạng AG
#39
Hạng
DOUBLES · OPEN
DG

Daniel Pupel Katarzyna Grzenia

POL flag
KG

Katarzyna Grzenia

POL flag
DP

Daniel Pupel

13-14THÁNG 420242
Hoàn tất
1,244

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:25 (59%)
Stations25:21 (34%)
Roxzone4:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+2.8%8.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:17-
SkiErg4:0267
Running 25:24-
Sled Push2:0894
Running 35:40-
Sled Pull4:04102
Running 45:38-
Burpee Broad Jump2:4962
Running 55:41-
Rowing4:1026
Running 65:39-
Farmers Carry1:2925
Running 75:33-
Sandbag Lunges3:0042
Running 85:36-
Wall Balls3:3935
Running Total43:2563
Roxzone Total4:5174