hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Mateusz Nowicki
HYROX Gdansk — 13 tháng 4, 2024
Gdansk, Poland · SOLO · PRO · POL
Mateusz Nowicki
Tổng thời gian
01:12:07
Xếp hạng
#16
Xếp hạng AG
#2
Hạng
SOLO · PRO
MN
Mateusz Nowicki
13-14
THÁNG 4
2024
2
Hoàn tất
1,244
HYROX Gdansk
Gdansk, Poland
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:34 (49%)
Stations
32:26 (45%)
Roxzone
4:12 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:27/km
+9.8%
11.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:09
-
SkiErg
4:01
38
Running 2
4:16
-
Sled Push
3:17
18
Running 3
4:44
-
Sled Pull
5:19
26
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
3:59
39
Running 5
4:41
-
Rowing
4:15
25
Running 6
4:37
-
Farmers Carry
1:42
17
Running 7
4:41
-
Sandbag Lunges
4:09
31
Running 8
4:50
-
Wall Balls
5:44
37
Running Total
35:34
25
Roxzone Total
4:12
26
