Phân tích HYROX: Will Smith - Gdansk 01:15:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Will Smith

HYROX Gdansk — 13 tháng 4, 2024

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:15:22
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Will Smith

13-14THÁNG 420242

HYROX Gdansk

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:43 (45%)

Stations35:13 (47%)

Roxzone6:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+15.4%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:02	47
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:36	31
Running 3	4:12	-
Sled Pull	7:24	65
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:59	38
Running 5	4:17	-
Rowing	4:19	32
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:52	38
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:26	2
Running 8	4:40	-
Wall Balls	7:35	79
Running Total	33:43	16
Roxzone Total	6:30	80