Phân tích HYROX: Jordan Larry Alan Lee & Alan Lee và 1 người khác

HYROX Fort Lauderdale — 10 tháng 2, 2024

Fort Lauderdale, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:42
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jordan Larry Alan Lee

Alan Lee

Jordan Larry

10-11THÁNG 220242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:55 (59%)

Stations23:44 (34%)

Roxzone5:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+4.3%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:14	80
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:23	47
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:07	64
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:36	42
Running 5	5:49	-
Rowing	4:32	42
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:20	7
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:54	34
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:38	18
Running Total	41:55	31
Roxzone Total	5:06	37

Phân tích HYROX: Jordan Larry Alan Lee & Alan Lee và 1 người khác - Fort Lauderdale 01:10:42 | HyCoach