Phân tích HYROX: Terry Stark - Glasgow 01:04:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Terry Stark

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:04:07
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Terry Stark

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:48 (50%)

Stations28:37 (45%)

Roxzone3:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+9.9%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:21	765
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:07	918
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:13	401
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:16	93
Running 5	4:03	-
Rowing	4:27	250
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:38	135
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:25	81
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:10	27
Running Total	31:48	49
Roxzone Total	3:47	80