Phân tích HYROX: Conor Chaney - Glasgow 01:15:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Conor Chaney

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:15:51
Xếp hạng: #366
Xếp hạng AG: #101
Hạng: SOLO · OPEN

Conor Chaney

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:35 (53%)

Stations29:59 (39%)

Roxzone5:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+7.8%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:26	981
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:38	399
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:20	487
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:46	201
Running 5	4:49	-
Rowing	4:33	403
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	1:51	382
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:33	115
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:52	131
Running Total	40:35	694
Roxzone Total	5:22	647