hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Craig Hepburn
HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Craig Hepburn
Tổng thời gian
01:18:10
Xếp hạng
#480
Xếp hạng AG
#131
Hạng
SOLO · OPEN
CH
Craig Hepburn
20-24
THÁNG 3
2024
5
Hoàn tất
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:28 (54%)
Stations
30:54 (39%)
Roxzone
4:52 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:18/km
+8.5%
5.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:53
-
SkiErg
4:20
740
Running 2
4:54
-
Sled Push
2:48
573
Running 3
5:20
-
Sled Pull
4:03
291
Running 4
5:15
-
Burpee Broad Jump
4:03
294
Running 5
5:21
-
Rowing
4:29
310
Running 6
5:44
-
Farmers Carry
1:52
387
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
3:54
240
Running 8
5:45
-
Wall Balls
5:25
279
Running Total
42:28
938
Roxzone Total
4:52
448
