Phân tích HYROX: Michael Thexton - Glasgow 01:18:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Thexton

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Michael Thexton

Tổng thời gian: 01:18:16
Xếp hạng: #486
Xếp hạng AG: #95
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Thexton

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:30 (53%)

Stations30:28 (39%)

Roxzone6:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km-0.3%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:14	464
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:59	23
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:22	45
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:06	319
Running 5	5:19	-
Rowing	4:36	491
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:24	18
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:04	850
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:43	399
Running Total	41:30	826
Roxzone Total	6:23	1045