Phân tích HYROX: David Gallen - Glasgow 01:18:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Gallen

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:18:57
Xếp hạng: #515
Xếp hạng AG: #102
Hạng: SOLO · OPEN

David Gallen

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:22 (46%)

Stations37:51 (48%)

Roxzone4:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+1.9%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:35	1289
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:42	1417
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:53	853
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:43	977
Running 5	4:36	-
Rowing	5:09	1394
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:35	1267
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:08	341
Running 8	4:55	-
Wall Balls	7:06	911
Running Total	36:22	280
Roxzone Total	4:49	428