Phân tích HYROX: Harry Young - Glasgow 01:21:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Harry Young

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:52
Xếp hạng: #652
Xếp hạng AG: #126
Hạng: SOLO · OPEN

Harry Young

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:17 (50%)

Stations34:01 (42%)

Roxzone6:38 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km-4.0%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:17	616
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:38	397
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:21	497
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:57	667
Running 5	5:15	-
Rowing	4:23	166
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:56	482
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:09	886
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:20	646
Running Total	41:17	798
Roxzone Total	6:38	1129