Phân tích HYROX: Matthew Parker - Glasgow 01:27:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Parker

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:06
Xếp hạng: #933
Xếp hạng AG: #191
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Parker

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:21 (50%)

Stations37:14 (43%)

Roxzone6:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+7.5%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:04	169
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:53	663
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:00	930
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:01	1073
Running 5	5:32	-
Rowing	4:35	485
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:08	757
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:31	1067
Running 8	5:59	-
Wall Balls	7:02	896
Running Total	43:21	1037
Roxzone Total	6:34	1097