Phân tích HYROX: Lewis Mackay

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:43:39
Xếp hạng: #1494
Xếp hạng AG: #257
Hạng: SOLO · OPEN

Lewis Mackay

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:32 (49%)

Stations46:12 (45%)

Roxzone6:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+14.1%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:35	1278
Running 2	5:40	-
Sled Push	4:30	1703
Running 3	6:43	-
Sled Pull	6:24	1532
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	7:27	1445
Running 5	6:40	-
Rowing	5:05	1324
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:29	1174
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	7:01	1525
Running 8	6:56	-
Wall Balls	8:41	1327
Running Total	50:32	1565
Roxzone Total	6:58	1228

Phân tích HYROX: Lewis Mackay - Glasgow 01:43:39 | HyCoach