Phân tích HYROX: Emma Hudson

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:52
Xếp hạng: #486
Xếp hạng AG: #98
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Hudson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:59 (53%)

Stations37:58 (39%)

Roxzone7:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+17.0%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:11	456
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:28	192
Running 3	6:39	-
Sled Pull	5:27	380
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	5:22	170
Running 5	6:44	-
Rowing	5:44	605
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:35	532
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	5:13	479
Running 8	7:38	-
Wall Balls	5:58	550
Running Total	50:59	552
Roxzone Total	7:59	631

Phân tích HYROX: Emma Hudson - Glasgow 01:36:52 | HyCoach