Phân tích HYROX: Sophie Smith

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:38:57
Xếp hạng: #524
Xếp hạng AG: #64
Hạng: SOLO · OPEN

Sophie Smith

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:20 (47%)

Stations46:47 (47%)

Roxzone5:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+5.1%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:32	-
SkiErg	5:35	704
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:32	699
Running 3	5:30	-
Sled Pull	9:44	813
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	9:07	633
Running 5	5:33	-
Rowing	5:53	677
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	3:11	729
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:32	294
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:13	416
Running Total	46:20	349
Roxzone Total	5:54	328

Phân tích HYROX: Sophie Smith - Glasgow 01:38:57 | HyCoach