Phân tích HYROX: Libby Smith - Glasgow 02:00:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Libby Smith

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:00:27
Xếp hạng: #744
Xếp hạng AG: #145
Hạng: SOLO · OPEN

Libby Smith

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:06 (52%)

Stations49:39 (41%)

Roxzone8:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:46/km+22.4%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:46	-
SkiErg	5:12	483
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:52	424
Running 3	7:55	-
Sled Pull	6:01	535
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	11:02	735
Running 5	7:38	-
Rowing	5:17	313
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:08	253
Running 7	8:18	-
Sandbag Lunges	7:22	745
Running 8	9:25	-
Wall Balls	9:45	774
Running Total	1:02:06	761
Roxzone Total	8:45	690