Phân tích HYROX: Scott Matthews Christopher O’Neil & Christopher Oneil & 1 autre - Glasgow 01:06:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Scott Matthews Christopher O’Neil & Christopher Oneil & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:06:56
Xếp hạng: #195
Xếp hạng AG: #69
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Matthews Christopher O’Neil

Christopher Oneil

Scott Matthews

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:52 (57%)

Stations25:29 (38%)

Roxzone3:40 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+17.5%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:41	137
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:50	437
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:26	634
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:54	390
Running 5	4:51	-
Rowing	4:11	193
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:46	606
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:57	576
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:44	101
Running Total	37:52	161
Roxzone Total	3:40	64