Phân tích HYROX: Mike Roberts Ryan Magennis & Ryan Magennis & 1 autre - Glasgow 01:16:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mike Roberts Ryan Magennis & Ryan Magennis & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:30
Xếp hạng: #497
Xếp hạng AG: #276
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mike Roberts Ryan Magennis

Ryan Magennis

Mike Roberts

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:56 (56%)

Stations27:59 (37%)

Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+2.3%2.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:02	560
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:42	279
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:09	522
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:01	667
Running 5	5:31	-
Rowing	4:24	375
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:32	331
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:12	633
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:57	677
Running Total	42:56	458
Roxzone Total	5:40	472