Phân tích HYROX: Laura Webb Shannon Webb & shannon webb & 1 autre - Glasgow 01:15:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Webb Shannon Webb & shannon webb & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:50
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Webb Shannon Webb

shannon webb

Laura Webb

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:49 (63%)

Stations22:31 (30%)

Roxzone5:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km-2.0%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:20	-
SkiErg	3:56	1
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:28	49
Running 3	5:58	-
Sled Pull	2:23	1
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:21	152
Running 5	6:03	-
Rowing	4:15	3
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:34	160
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:45	58
Running 8	5:56	-
Wall Balls	2:49	19
Running Total	47:49	264
Roxzone Total	5:34	199