Phân tích HYROX: Melissa Burnett Suzanne Prentice & Suzanne Prentice & 1 autre - Glasgow 01:16:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Melissa Burnett Suzanne Prentice & Suzanne Prentice & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:38
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

Melissa Burnett Suzanne Prentice

Suzanne Prentice

Melissa Burnett

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:42 (60%)

Stations25:50 (34%)

Roxzone5:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+9.6%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:26	188
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:39	242
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:44	303
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:04	76
Running 5	5:49	-
Rowing	4:40	88
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:46	444
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:02	135
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:29	405
Running Total	45:42	172
Roxzone Total	5:11	120