Phân tích HYROX: Laura Butler Nicole O'Donnell & Nicole Odonnell & 1 autre - Glasgow 01:19:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Butler Nicole O'Donnell & Nicole Odonnell & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:03
Xếp hạng: #191
Xếp hạng AG: #86
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Butler Nicole O'Donnell

Nicole Odonnell

Laura Butler

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:27 (56%)

Stations28:03 (35%)

Roxzone6:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+6.8%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:36	406
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:50	510
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:27	154
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:13	465
Running 5	5:42	-
Rowing	5:18	637
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:30	112
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:08	178
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:01	696
Running Total	44:27	116
Roxzone Total	6:37	429