Phân tích HYROX: Victoria Steele Alisha Macis & Alisha Macis & 1 autre - Glasgow 01:28:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Victoria Steele Alisha Macis & Alisha Macis & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:22
Xếp hạng: #504
Xếp hạng AG: #206
Hạng: DOUBLES · OPEN

Victoria Steele Alisha Macis

Alisha Macis

Victoria Steele

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:56 (60%)

Stations28:33 (32%)

Roxzone6:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:37/km+3.5%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:45	612
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:01	725
Running 3	7:09	-
Sled Pull	4:16	631
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	4:29	569
Running 5	6:35	-
Rowing	4:56	272
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:40	288
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:11	228
Running 8	7:40	-
Wall Balls	3:15	231
Running Total	52:56	602
Roxzone Total	6:57	506