Phân tích HYROX: Megan Landi Jack Forsyth & Jack Forsyth & 1 autre - Glasgow 01:07:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Megan Landi Jack Forsyth & Jack Forsyth & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:14
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Megan Landi Jack Forsyth

Jack Forsyth

Megan Landi

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:33 (57%)

Stations25:01 (37%)

Roxzone3:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+7.4%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:53	61
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:51	148
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:22	117
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:40	163
Running 5	5:00	-
Rowing	4:28	196
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:36	161
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:52	72
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:19	211
Running Total	38:33	72
Roxzone Total	3:43	25