Phân tích HYROX: Jason Shek & Louise Taylor Jason Shek & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:11:55
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #70
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jason Shek

Louise Taylor Jason Shek

Louise Taylor

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:46 (57%)

Stations26:25 (37%)

Roxzone4:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+7.7%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:09	319
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:50	132
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:13	73
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:43	186
Running 5	4:58	-
Rowing	4:35	283
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:38	212
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:31	626
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:46	40
Running Total	40:46	131
Roxzone Total	4:48	168

Phân tích HYROX: Jason Shek & Louise Taylor Jason Shek & 1 autre - Glasgow 01:11:55 | HyCoach