Phân tích HYROX: Elisabeth Wilson Andrew Wilson & Andrew Wilson và 1 người khác - Glasgow 01:19:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Elisabeth Wilson Andrew Wilson & Andrew Wilson và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:36
Xếp hạng: #309
Xếp hạng AG: #109
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elisabeth Wilson Andrew Wilson

Andrew Wilson

Elisabeth Wilson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:08 (57%)

Stations29:10 (37%)

Roxzone5:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+8.3%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:06	261
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:35	641
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:47	637
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:19	386
Running 5	5:39	-
Rowing	4:25	168
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:56	546
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:38	328
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:24	236
Running Total	45:08	317
Roxzone Total	5:25	266