hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Jonas Maurer
HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024
Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER
Jonas Maurer
Tổng thời gian
01:07:20
Xếp hạng
#71
Xếp hạng AG
#29
Hạng
SOLO · OPEN
JM
Jonas Maurer
13-14
THÁNG 4
2024
2
Hoàn tất
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:36 (53%)
Stations
27:44 (41%)
Roxzone
4:06 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:27/km
+0.4%
3.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:13
206
Running 2
4:18
-
Sled Push
2:35
524
Running 3
4:17
-
Sled Pull
3:25
147
Running 4
4:30
-
Burpee Broad Jump
3:35
66
Running 5
4:28
-
Rowing
4:23
95
Running 6
4:24
-
Farmers Carry
1:40
109
Running 7
4:19
-
Sandbag Lunges
3:41
152
Running 8
4:50
-
Wall Balls
4:12
53
Running Total
35:36
117
Roxzone Total
4:06
64
