Phân tích HYROX: Michael Vitt

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:32:31
Xếp hạng: #587
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Vitt

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:31 (53%)

Stations36:19 (39%)

Roxzone6:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+10.9%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:32	538
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:30	780
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:13	448
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:52	488
Running 5	6:02	-
Rowing	5:04	626
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:04	419
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:58	508
Running 8	7:32	-
Wall Balls	6:06	412
Running Total	49:31	689
Roxzone Total	6:46	468

Phân tích HYROX: Michael Vitt - Köln 01:32:31 | HyCoach