Phân tích HYROX: Isabell Daniel

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:25:54
Xếp hạng: #185
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · OPEN

Isabell Daniel

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:44 (53%)

Stations34:12 (40%)

Roxzone6:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+7.5%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:07	269
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:00	115
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:47	188
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:37	260
Running 5	5:37	-
Rowing	5:13	178
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:11	239
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:51	143
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:26	253
Running Total	45:44	211
Roxzone Total	6:02	194

Phân tích HYROX: Isabell Daniel - Köln 01:25:54 | HyCoach