Phân tích HYROX: Myles Mcnulty & Neil Webb Myles Mcnulty & 1 autre - Köln 01:07:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Myles Mcnulty & Neil Webb Myles Mcnulty & 1 autre

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:07:28
Xếp hạng: #106
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Myles Mcnulty

Neil Webb Myles Mcnulty

Neil Webb

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:00 (59%)

Stations23:25 (35%)

Roxzone4:07 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+9.4%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:56	242
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:13	64
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:36	224
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:44	163
Running 5	5:00	-
Rowing	4:02	46
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:37	250
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:08	286
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:09	274
Running Total	40:00	147
Roxzone Total	4:07	44