Phân tích HYROX: Sebastian Schnugg Julian Schmitt & Julian Schmitt & 1 autre - Köln 01:33:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sebastian Schnugg Julian Schmitt & Julian Schmitt & 1 autre

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:33:50
Xếp hạng: #518
Xếp hạng AG: #252
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sebastian Schnugg Julian Schmitt

Julian Schmitt

Sebastian Schnugg

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:39 (67%)

Stations23:46 (25%)

Roxzone7:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:50/km+21.8%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:01	305
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:34	395
Running 3	7:43	-
Sled Pull	2:49	327
Running 4	8:10	-
Burpee Broad Jump	2:47	180
Running 5	7:51	-
Rowing	4:14	145
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	1:18	28
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	3:07	279
Running 8	9:20	-
Wall Balls	3:56	183
Running Total	1:02:39	546
Roxzone Total	7:28	431