HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Christopher Krügel Natalie Ultsch & Natalie Ultsch & 1 autre

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Christopher Krügel Natalie Ultsch · Natalie Ultsch · Christopher Krügel

Tổng thời gian
01:32:37
Xếp hạng
#509
Xếp hạng AG
#265
Hạng
DOUBLES · OPEN
CU

Christopher Krügel Natalie Ultsch

GER flag
NU

Natalie Ultsch

GER flag
CK

Christopher Krügel

13-14THÁNG 420242
Hoàn tất
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:26 (59%)
Stations27:54 (30%)
Roxzone10:23 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:48/km+9.3%6.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:33-
SkiErg4:24475
Running 26:05-
Sled Push1:49366
Running 36:45-
Sled Pull3:08165
Running 47:01-
Burpee Broad Jump3:44377
Running 56:58-
Rowing5:08529
Running 66:45-
Farmers Carry2:14561
Running 76:39-
Sandbag Lunges3:15243
Running 87:42-
Wall Balls4:12285
Running Total54:26526
Roxzone Total10:23564