hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Jose Salama
HYROX Madrid — 9 tháng 3, 2024
Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP
Jose Salama
Tổng thời gian
01:07:44
Xếp hạng
#27
Xếp hạng AG
#6
Hạng
SOLO · PRO
JS
Jose Salama
9-10
THÁNG 3
2024
2
Hoàn tất
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
32:27 (48%)
Stations
30:29 (45%)
Roxzone
4:52 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:03/km
+16.6%
13.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:13
-
SkiErg
4:01
20
Running 2
3:43
-
Sled Push
3:29
49
Running 3
3:55
-
Sled Pull
4:23
25
Running 4
4:05
-
Burpee Broad Jump
2:30
18
Running 5
3:58
-
Rowing
4:17
21
Running 6
4:01
-
Farmers Carry
1:52
32
Running 7
4:20
-
Sandbag Lunges
4:35
48
Running 8
5:14
-
Wall Balls
5:22
41
Running Total
32:27
32
Roxzone Total
4:52
36
