Phân tích HYROX: Romain Guichard - Bordeaux 01:29:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Romain Guichard

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:29:11
Xếp hạng: #448
Xếp hạng AG: #151
Hạng: SOLO · OPEN

Romain Guichard

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:02 (48%)

Stations36:20 (41%)

Roxzone9:53 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+15.8%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:30	523
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:39	377
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:38	516
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:54	302
Running 5	5:40	-
Rowing	5:15	724
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:17	477
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:40	543
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:27	223
Running Total	43:02	434
Roxzone Total	9:53	651