Phân tích HYROX: Amina Ejjelthi - Bordeaux 01:07:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amina Ejjelthi

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:07:41
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Amina Ejjelthi

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:38 (53%)

Stations26:08 (39%)

Roxzone5:59 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+0.8%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:23	3
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:48	12
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:26	2
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:14	29
Running 5	4:32	-
Rowing	4:45	10
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:50	32
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:05	4
Running 8	4:32	-
Wall Balls	2:37	5
Running Total	35:38	303
Roxzone Total	5:59	117