Phân tích HYROX: Daniel Ramirez

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · MEX

Tổng thời gian: 01:21:43
Xếp hạng: #286
Xếp hạng AG: #61
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Ramirez

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:39 (50%)

Stations34:04 (42%)

Roxzone7:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+10.4%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:27	419
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:09	646
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:43	436
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:59	168
Running 5	5:29	-
Rowing	4:56	377
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:59	229
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:16	449
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:35	447
Running Total	40:39	266
Roxzone Total	7:04	309

Phân tích HYROX: Daniel Ramirez - New York 01:21:43 | HyCoach