Phân tích HYROX: Sarah Hernandez

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Sarah Hernandez

Tổng thời gian: 01:14:36
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah Hernandez

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:42 (49%)

Stations31:51 (43%)

Roxzone6:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+10.9%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:58	146
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:04	218
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:41	68
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:40	72
Running 5	4:47	-
Rowing	5:19	116
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:22	147
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:12	98
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:35	121
Running Total	36:42	23
Roxzone Total	6:07	64

Phân tích HYROX: Sarah Hernandez - New York 01:14:36 | HyCoach