Phân tích HYROX: Emily Scala Glenn Corrigan & Glenn Corrigan & 1 autre - New York 01:27:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emily Scala Glenn Corrigan & Glenn Corrigan & 1 autre

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 01:27:30
Xếp hạng: #165
Xếp hạng AG: #81
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Scala Glenn Corrigan

Glenn Corrigan

Emily Scala

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:13 (55%)

Stations30:30 (35%)

Roxzone8:51 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+9.0%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:45	213
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:46	101
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:27	210
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:21	253
Running 5	6:40	-
Rowing	5:37	314
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:16	370
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:55	350
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:23	259
Running Total	48:13	116
Roxzone Total	8:51	177