hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Caroline Wressmark
HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SWE
Caroline Wressmark
Tổng thời gian
01:22:51
Xếp hạng
#17
Xếp hạng AG
#2
Hạng
SOLO · OPEN
CW
Caroline Wressmark
25-26
THÁNG 11
2023
2
Hoàn tất
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
40:30 (49%)
Stations
35:52 (43%)
Roxzone
6:34 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:04/km
+0.3%
8.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:03
-
SkiErg
5:06
42
Running 2
5:06
-
Sled Push
2:55
20
Running 3
5:09
-
Sled Pull
4:45
21
Running 4
5:12
-
Burpee Broad Jump
6:12
76
Running 5
5:13
-
Rowing
5:37
73
Running 6
5:13
-
Farmers Carry
2:10
19
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
4:21
38
Running 8
5:31
-
Wall Balls
4:46
77
Running Total
40:30
19
Roxzone Total
6:34
16
